Cosa servire con la zucca butternut? 7 migliori contorni

La zucca è una zucca con un guscio duro e polpa arancione e dolce. È imparentato con altre zucchine come zucca e zucchine.

Puoi servire la zucca in molti modi diversi: come zuppa, arrostita a cubetti con olio all'aglio o cotta a fette.

La zucca diventerà più morbida quando la cuocerà per un tempo più lungo (cuocendo e arrostindo), mentre rimarrà un po' croccante quando la cuocerà per un tempo più breve (come nella zuppa).

Se arrostisci pezzi di zucca, ci sono anche molti contorni diversi che potresti servire con la zucca per completare il piatto: patate, patate dolci o carote sarebbero ottime scelte.

Ma per semplificare le cose, potresti limitarti a un'insalata leggera o ad alcuni sottaceti, per esempio.

La zucca può essere utilizzata in molti piatti diversi, ma la combinazione di zucca e formaggio è particolarmente ottima.

Grigliare cubetti di zucca insieme a una fetta di formaggio (cheddar, swiss, gouda,) fino a quando il formaggio si scioglie e si ottiene un contorno gustoso.

In questo articolo elencheremo diversi contorni che potresti servire con la zucca.

Perché considerare di servire i contorni con la zucca?

La zucca è un ortaggio versatile che può servire come piatto principale o contorno.

Se stai preparando la zucca come piatto principale, ci sono molti piatti diversi che potresti preparare.

Mentre la zucca può essere mangiata come la zucca, puoi anche servirla come zuppa o purea.

I cubetti di zucca al forno sono un ottimo contorno.

Se vuoi completare il pasto, l'aggiunta di patate, carote e patate dolci andrebbe bene anche con la zucca.

Esistono molte ricette diverse per preparare la zucca. Può essere servito come zuppa o purea.

Puoi anche arrostire cubetti di zucca con olio all'aglio o servirla cotta a fette.

Se vuoi mantenere le cose semplici, un'insalata di verdure andrà benissimo con il contorno che hai scelto per il tuo piatto di zucca.

Cosa servire con la zucca? 7 MIGLIORI Contorni

È difficile scegliere un contorno per la zucca perché ci sono così tante ricette diverse disponibili.

Ci sono altri sette piatti che descriveremo di seguito.

Alcuni di questi piatti funzionano benissimo come piatto principale, come la zuppa, e alcuni fanno un fantastico contorno per il piatto principale come il purè di patate, mentre altri sono ottimi insieme alla zucca come piatto principale come i cubetti di formaggio grigliato.

1 spezzatino di manzo

Questo delizioso piatto può essere preparato con carne di manzo e verdure.

Questo è un pasto abbondante che riempirà lo stomaco ed è eccellente per le fredde giornate invernali.

Se non sei dell'umore giusto per fare lo stufato di manzo, puoi anche sostituirlo con altra carne come pollo o agnello e ottenere comunque un ottimo pasto.

Se volete servire questo come piatto unico con la zucca, potete preparare lo spezzatino di manzo e aggiungere i cubetti di zucca mentre aggiungeste le patate.

In questo modo, tutto sarà pronto nello stesso momento.

Le verdure che funzionano meglio per lo stufato di manzo sono carote, sedano, cipolle, patate e rape.

2 Verdure Arrosto

Questo piatto è molto facile da preparare e potete usare tante verdure diverse, ma vi suggeriamo di usare la zucca perché si sposa perfettamente con questo pasto.

La zucca può essere tagliata a cubetti e arrostita in forno fino a quando non assume un bel colore dorato.

Oltre ad essere delizioso, questo piatto è molto salutare e nutriente perché contiene molte verdure.

Questa ricetta funziona bene anche con carote, sedano rapa, rape o spicchi d'aglio.

Potete servire queste verdure sia calde che fredde.

Se volete usarli come contorno per la vostra zucca, ricordatevi di tagliare i cubetti in pezzi più piccoli e di aggiungere un filo d'olio d'oliva per evitare che si attacchino l'uno all'altro.

3 cubetti di formaggio grigliato

Questo è un contorno che sicuramente impressionerà i tuoi amici.

Puoi utilizzare diversi tipi di formaggio e unirli al pane per decorare la parte superiore dei cubetti di zucca.

Anche la pancetta o il prosciutto a dadini fanno miracoli con questo pasto.

Questi piatti sono semplici da preparare, gustosi e perfetti per le giornate invernali in cui potresti non voler uscire e grigliare.

Puoi preparare una grande quantità di questi cubetti di formaggio grigliato in anticipo, conservarli in frigorifero e scaldarne uno ogni volta che ne hai bisogno per servirli come contorno per la tua zucca o qualsiasi altro piatto principale che potrebbe richiedere un po' di sapore in più.

Puoi anche aggiungere tacchino o pollo a fette per creare un pasto più leggero ma altrettanto delizioso.

4 Maccheroni e Formaggio

Maccheroni e formaggio sono uno dei piatti più comuni che vengono serviti in tutto il mondo.

Questo piatto italiano può essere preparato con diversi formaggi come il cheddar, lo svizzero o il parmigiano, ma se vuoi dargli una marcia in più, prova a usare invece il Gouda o il Brie.

Questo pasto funziona meglio come contorno perché è ricco e delizioso ma non così nutriente.

Se vuoi servire questo come piatto principale con la zucca, assicurati di tagliare i cubetti in pezzi più piccoli in modo che non impieghino troppo tempo per la cottura.

Puoi aggiungere extra come panna acida o fagioli neri se lo desideri, ma ricorda che probabilmente ridurranno il numero di porzioni che puoi preparare.

5 Zuppa Di Lenticchie

Le lenticchie hanno un basso indice glicemico e sono ricche di proteine, ferro, vitamina B1 e fibre, motivo per cui sono perfette per i vegetariani o per chi vuole dimagrire.

Sono anche semplici da preparare se aggiungi acqua, verdure, spezie e carne per renderli buonissimi.

Questo pasto è perfetto per i vegetariani perché è ricco di proteine ​​e verdure.

Tuttavia, se volete preparare il piatto principale con la zucca, potete aggiungere dei cubetti di questo delizioso ortaggio mentre la zuppa è in cottura in modo che siano pronti più o meno nello stesso momento.

Le lenticchie sono anche ricche di ferro e potassio, il che le rende il pasto perfetto per i vegani o per le persone che seguono una dieta povera di sodio.

6 Casseruola Di Patate Dolci

Questo è il contorno perfetto per vegetariani, vegani e persone a cui piacciono i pasti abbondanti che hanno un ottimo sapore senza includere la carne.

Questo piatto contiene cubetti di zucca che risulteranno deliziosi se combinati con sciroppo d'acero, estratto di vaniglia e cannella.

Questo pasto è altamente nutriente perché ricco di proteine, vitamine e minerali, ma il suo sapore si sposa bene anche con i dessert.

È un ottimo accompagnamento per la tavola del Ringraziamento, oppure puoi servire questo fantastico piatto ogni volta che hai bisogno di sbarazzarti di alcuni avanzi.

7 Pollo e Riso

Pollo e riso sono piatti che tutti sanno preparare perché è facile, delizioso e probabilmente hai già tutti gli ingredienti nella tua dispensa.

Questo piatto include cubetti di zucca che aggiungeranno un bel sapore se combinati con gli altri ingredienti.

Questo pasto è perfetto come piatto principale perché è facile e veloce da preparare, ma puoi anche servirlo come antipasto o contorno con quasi tutto il resto.

La cosa più importante qui è preparare il pasto con brodo di pollo a basso contenuto di sodio per evitare un sapore insipido.

Conclusione

In conclusione, ci sono molte ricette che puoi preparare con la zucca.

Ricorda che è un ingrediente eccellente per vegetariani e vegani e per le persone che vogliono perdere peso o creare pasti più leggeri.

La buona notizia è che non devi fare nulla di complicato come la zucca al forno poiché ci sono molti contorni e portate principali che puoi preparare in pochi minuti.

Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 10 minuti Tempo totale 20 minuti

ingredienti

  • Stufato di manzo
  • Verdure grigliate
  • Cubetti Di Formaggio Alla Griglia
  • Maccheroni e formaggio
  • Zuppa di lenticchie
  • stufato di patate dolci
  • Pollo e riso

Istruzioni

  1. Scegli la tua ricetta preferita dall'elenco delle opzioni.
  2. Organizza tutti gli ingredienti necessari e prepara un pasto delizioso in 30 minuti o meno!

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