La frittata è una preparazione di uova sbattute cotte velocemente con burro o olio in padella, a volte capovolte come una frittella inglese.
La parola è di origine francese e significa piccolo uovo.
Tecnicamente si riferisce specificamente a una variante che contiene formaggio e verdure insieme all'uovo.
In senso lato, le frittate possono riferirsi a uova preparate con altri ingredienti.
La frittata è tra i più antichi tipi di piatti a base di uova, poiché non richiede abilità culinarie.
È un piatto che può essere servito caldo o freddo e in qualsiasi momento della giornata.
Le frittate sono spesso considerate cibo di conforto a causa della loro disponibilità in molti paesi del mondo.
Di solito vengono serviti insieme a un'insalata o un piatto di carne, che servono ad aumentare il valore proteico.
I ristoranti presentano spesso omelette nei loro menu grazie alla loro versatilità e facilità di produzione.
In questo articolo considereremo il contorno più comune che si può preparare con una frittata.
Perché considerare di servire i contorni per la frittata?
La frittata è un piatto contenente uova sbattute che vengono cotte mescolando in una padella o padella.
Di solito è fatto con una miscela di verdure, carne, formaggio e talvolta salsa piccante o salsa di pomodoro.
Poiché la frittata è un piatto semplice, servire i contorni aggiungerà più sapori e varietà per la tua colazione o il tuo brunch.
È un ottimo modo per iniziare la giornata, sia che tu stia ospitando una grande colazione in famiglia o semplicemente servendola per te stesso.
Puoi servire contorni con una frittata e rendere il pasto più sano e gustoso.
Al giorno d'oggi, contorni come fette di frutta, cubetti di formaggio e pane tostato sono comunemente serviti con le frittate.
Oltre ad aggiungere sapore e aumentare il valore nutritivo dei pasti, aggiungono anche varietà.
Quindi, non ti annoierai a mangiare la stessa frittata con una colazione completa ogni giorno.
Cosa servire con la frittata? 8 MIGLIORI Contorni
Ecco otto contorni che puoi servire con la tua frittata:
1 Crudit Vegetale
Se vuoi un contorno semplice per la tua frittata, le verdure sono la strada da percorrere.
Sono facili da preparare e così deliziosi.
Tutto quello che dovete fare è lavare le verdure, tagliarle a pezzetti e sistemarle su un vassoio.
E voilà, semplici cruditè di verdure che sicuramente impressioneranno la tua famiglia e i tuoi amici.
Questi bocconcini colorati di verdure allieteranno la tua colazione.
Queste verdure semplici sono così versatili ed eleganti; non ti stancherai mai di servirli.
Completano anche molti tipi di piatti per il pranzo e la cena.
2 Insalata Verde
Se vuoi presentare più verdure alla tua famiglia, prova questa ricetta per l'insalata semplice da preparare.
È una versione così deliziosa della tradizionale insalata verde che sei cresciuto mangiando.
È perfetto anche per la cena insieme ad altri piatti principali come pollo o bistecca.
Puoi includere anche altri ingredienti nella tua insalata, come pollo grattugiato, pezzi di pancetta, uova tritate e mele Granny Smith.
Una cosa è certa che sarà un successo.
È molto facile da preparare e puoi anche goderti gli ingredienti della tua insalata con un po' di condimento.
Questa ricetta è un ottimo modo per ottenere più verdure in ogni pasto che servi.
3 Hash Browns al forno
Se stai cercando un contorno che dia alla tua frittata una consistenza extra croccante e aggiungerà anche sapore, allora gli hash brown al forno sono la strada da percorrere.
Questi gustosi bocconcini di patate ripieni di formaggio e pancetta saranno il complemento perfetto per qualsiasi piatto della colazione o del pranzo.
Possono anche aggiungere varietà al tuo normale pasto nei giorni feriali.
È una deliziosa combinazione di salato e dolce.
Non dimenticare il formaggio fuso, renderà queste patate più appetitose.
4 Fette Di Pane Tostato
Se vuoi servire un contorno semplice ma gustoso per la tua frittata, allora il pane a fette è quello che fa per te.
È molto facile da preparare, basta spalmare le fette di pane con il burro e disporle su una teglia.
Quindi, infornare fino a quando non saranno ben dorati.
Avranno un odore così delizioso quando saranno finiti.
Queste fette croccanti si sposano bene con le uova e aggiungono varietà al tuo pasto.
Puoi anche aggiungere dei cubetti di formaggio o della marmellata per insaporire.
Oppure puoi guarnire le fette di pane tostato con fette di pomodoro fresco o formaggio misto per un tocco più raffinato.
5 punte di asparagi grigliate
Se vuoi aggiungere più sapore e consistenza alla tua frittata, allora gli asparagi grigliati sono la strada da percorrere.
Le lance grigliate di questo ortaggio gli conferiscono un distinto sapore affumicato che sicuramente darà al tuo pasto un sapore terroso.
Sono anche croccanti se mangiati crudi.
Anche queste lance di asparagi grigliate sembrano così fresche e invitanti.
Staranno così bene nel tuo piatto che non vorrai restituirli in cucina.
Puoi anche avvolgerlo con la pancetta e servirlo come contorno per la tua bistecca.
Questa è anche un'ottima ricetta da usare per intrattenere gli ospiti.
6 Funghi Grigliati
Se vuoi un contorno gustoso e nutriente che si abbina bene a qualsiasi pasto, allora i funghi sono la strada da percorrere.
Sono molto saporiti e possono essere consumati crudi o cotti.
Hanno un sapore delicato che si sposa bene con vari ingredienti.
È molto facile da preparare, lavate i funghi e spennellateli con olio d'oliva prima di grigliarli.
In alternativa si possono cuocere anche in padella.
Questa ricetta è estremamente versatile perché puoi includerla anche in altri piatti come pasta, bistecca o pizza.
E soprattutto, puoi fare un doppio lotto e congelarlo per un uso successivo.
7 cipollotti in salamoia
Se vuoi aggiungere più sapore e scorza alla tua frittata, allora i cipollotti sottaceto sono la strada da percorrere.
È molto facile preparare dei cipollotti affettati ad anelli e metterli in un barattolo con l'aceto.
Quindi, chiudete il barattolo e conservatelo in frigorifero per qualche giorno.
Una volta che le cipolle saranno ben marinate, gustatela con la vostra frittata.
È un modo meraviglioso per aggiungere un po' di croccantezza e sapore al tuo pasto.
Puoi anche portarlo a una festa come semplice antipasto o includerlo in altri piatti come panini o insalate per una maggiore varietà.
8 Riso Fritto Tailandese
Se vuoi rendere la tua frittata più equilibrata e sana, il riso fritto è la strada da percorrere.
Il riso fritto è un ottimo accompagnamento perché può includere praticamente qualsiasi ingrediente.
Puoi anche aggiungere alcune verdure, pollo o manzo.
Una volta padroneggiata questa ricetta, non c'è modo di impedirti di farne infinite variazioni.
Anche il sapore è così delizioso che sicuramente ne desidererai di più.
Questa ricetta richiede solo pochi ingredienti.
Tutto quello che devi fare è cuocerlo in un wok e aggiungere alcune spezie lungo il percorso.
Il riso fritto ha molte varianti, ma questa versione di riso fritto thailandese è la preferita da tutti per il suo sapore unico.
Conclusione
La frittata è un classico piatto da colazione che puoi preparare in pochissimo tempo.
Potete anche provare a farla con vari ingredienti, ma una cosa è certa dovete servirla con un contorno.
Fortunatamente, gli 8 migliori contorni sono ricette facili e veloci che renderanno sicuramente il tuo pasto più delizioso.
Allora, cosa stai aspettando? Prova queste ricette e trasforma la tua frittata in una colazione davvero appetitosa.
Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di cottura 15 minuti Tempo totale 30 minuti
ingredienti
- Crudit vegetariani
- Insalata verde
- Hash Browns al forno
- Fette Di Pane Tostato
- Lance Di Asparagi Alla Griglia
- Funghi Alla Griglia
- Cipolline sottaceto
- Riso fritto tailandese
Istruzioni
- Scegli la tua ricetta preferita dall'elenco delle opzioni.
- Organizza tutti gli ingredienti necessari e prepara un pasto delizioso in 30 minuti o meno!
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