È una cosa semplice amare un piatto che ha solo pochi ingredienti e tre passaggi.
E non diventa molto più semplice del pollo caprese.
Questa facile ricetta di ispirazione italiana è così gustosa; l'intera famiglia sarà catturata in un lampo.
La caprese è un antipasto a base di mozzarella fresca, pomodori e foglie di basilico condite con olio d'oliva.
È un piatto semplice e facile da amare, e questa ricetta lo rende ancora più semplice servendo la caprese sopra il pollo per un pasto che piacerà a tutta la famiglia.
Questo piatto è una ricetta mediterranea che è diventata rapidamente popolare e per una buona ragione.
La combinazione di verdure grigliate e pollo saporito con la sapidità del basilico è davvero incredibile.
Abbiamo sette ricette che puoi servire insieme a questo piatto di ispirazione italiana, da entrambi i lati ai dessert.
Perché considerare di servire contorni per il pollo caprese?
Innanzitutto una domanda: perché limitarsi a un solo piatto? Il bello di questa ricetta di ispirazione italiana è che è versatile e facile da preparare, il che significa che dovresti sfruttare queste qualità e preparare tutti i piatti che vuoi.
Naturalmente, i tuoi ospiti adoreranno tutte le ricette che servi insieme al pollo caprese, ma te lo avrebbero detto comunque.
Ecco tutti i motivi per cui:
- I contorni bilanciano il tuo pasto e ti permettono di mangiare vari sapori e consistenze in ogni boccone.
- Sarai in grado di massimizzare l'uso degli ingredienti invece che gli avanzi vadano a male mangiandoli in seguito.
- Il Pollo Caprese è un piatto facile che richiede poco tempo e fatica per la preparazione. Ha senso approfittarne preparando qualche altro piatto per accompagnarlo mentre ci sei.
- Inoltre, una ricetta di pollo alla caprese con contorno di un piatto è un pasto completo di per sé, quindi puoi sempre usarlo come piatto principale.
Cosa servire con il pollo alla caprese? 7 MIGLIORI Contorni
Quindi, senza ulteriori indugi, ecco sette buone ricette di contorni che puoi servire con il pollo caprese:
1 insalata di cetrioli
Iniziamo con un'insalata di cetrioli rinfrescante e veloce che utilizza lo yogurt greco per aggiungere un sapore extra piccante.
È salutare, ricco di verdure fresche e aiuterà a bilanciare i sapori del tuo pasto.
Insalata di cetrioli e pollo? Sembra una partita fatta in paradiso.
Il sapore dell'insalata di cetrioli è rinfrescante, leggero e piccante.
Lo yogurt cremoso nel condimento offre un gusto diverso ma si sposa bene con i cetrioli dandogli una dose extra di proteine.
Puoi rendere sana questa insalata usando lo yogurt greco invece della maionese o del formaggio cremoso, che sono ricchi di grassi, mentre il latte scremato ti dà calcio.
E se sei alla ricerca di modi per dare alla tua famiglia più verdure, usa questa ricetta come trampolino di lancio.
È facile e divertente per i bambini dare una mano.
Se lo mangiano, assumeranno alcune vitamine extra nella loro dieta.
2 Insalata Di Quinoa Greca
La dieta mediterranea è molto apprezzata per un motivo.
Si concentra su cibi a base vegetale e grassi sani supportati dalla ricerca per promuovere la buona salute, la longevità e un ridotto rischio di malattie come infarto e ictus.
La cucina greca è nota per la sua attenzione alle verdure fresche e alle proteine magre i cui sapori sono esaltati da aglio, olio d'oliva, succo di limone e origano, tra gli altri condimenti.
La quinoa è un superfood senza glutine ricco di proteine e dal sapore di nocciola.
Funziona bene come contorno abbinato al pollo, rendendolo un'opzione eccellente per questo pasto di ispirazione italiana.
La quinoa si abbina bene con sapori intensi come pomodori, basilico e aglio per darti un pasto complessivamente soddisfacente.
3 Gratin di zucchine e pomodori
Questo è un contorno sostanzioso che mette a frutto le verdure estive.
Le zucchine e i pomodorini vengono saltati e poi cotti al forno con pangrattato, parmigiano e timo per una ricetta facile che aiuterà a bilanciare il pasto senza complicazioni.
La besciamella a base di latte evaporato stagionato, farina e formaggio aiuta ad esaltare i sapori delle verdure estive senza appesantirle.
Questo contorno è salutare perché utilizza ingredienti naturali invece di quelli trasformati che si trovano nei cibi da asporto o nei fast food.
Le verdure fresche sono ricche di vitamine A e C, mentre le briciole di pane integrale donano al tuo corpo fibre in più.
È un pasto in una padella che non occuperà nemmeno tutto lo spazio nel tuo forno.
4 gombo fritto
Questo è un tipo di contorno diverso perché è fritto.
Ma il rivestimento croccante conferisce all'okra una deliziosa croccantezza mentre le verdure fresche mantengono la loro consistenza e sapore naturali.
Il gombo fa parte della stessa famiglia del cotone (Malvaceae) e dell'ibisco (Hibiscusideae).
È ricco di vitamina A e fibre pur essendo povero di grassi saturi.
Non solo è un ottimo contorno per il pollo, ma puoi anche mangiarlo da solo come spuntino o antipasto.
Prova ad abbinarlo a della salsa barbecue per un tocco più meridionale.
Se vuoi renderlo un po' più leggero, servi l'okra con una salsa ranch a basso contenuto calorico.
È così buona; potresti non essere in grado di fermarti a uno solo.
5 patate greche
Le patate greche sono una variante del classico piatto francese amato da molti per il suo gusto croccante ma cremoso.
L'ingrediente segreto di questa ricetta è il succo di limone che gli conferisce un sapore extra piccante che le tue papille gustative adoreranno.
Sapere quali tipi di patate usare è fondamentale qui.
Avrai bisogno di Yukon Gold o patate rosse per i migliori risultati.
La loro consistenza cremosa e il sapore ricco si sposano bene con le erbe aromatiche e il succo di limone utilizzati in questa ricetta.
È abbastanza saporito da essere mangiato da solo come contorno, ma è anche abbastanza buono da essere mangiato come pasto.
Le patate sono piene di carboidrati e ti fanno sentire sazio più velocemente per aiutarti a suddividere la cena in porzioni più piccole.
6 Insalata Di Pomodori Italiani
Questo è l'epitome della semplicità.
I sapori brillano con soli cinque ingredienti: pomodorini, basilico, olio d'oliva, aceto balsamico e sale.
Non puoi sbagliare con questa ricetta perché sfrutta i migliori ingredienti.
I pomodori sono ricchi di antiossidanti, mentre l'olio d'oliva fornisce grassi sani al tuo corpo per ridurre il rischio di malattie cardiache.
Riceverai anche molte vitamine C e A dal basilico poiché viene usato fresco anziché essiccato.
Non è necessario aggiungere nient'altro a questo contorno perché ha tutti gli ingredienti necessari in un unico posto.
Prova ad abbinarlo al pollo spennellato con olio d'oliva per un pasto semplice e veloce ricco di sapore.
7 Crema Di Spinaci Con Prosciutto
Questa versione glamour della crema di spinaci lo eleva a qualcosa che puoi servire per occasioni speciali.
L'aggiunta del prosciutto conferisce al piatto sapore e aroma, rendendo ogni boccone più soddisfacente che mai.
Questa ricetta utilizza latte evaporato, crema di formaggio e parmigiano per dare alla salsa una consistenza ricca.
C'è così tanto da fare qui con l'uso di prosciutto, scalogno e aglio per insaporire.
Dal momento che lo stai facendo in casa, puoi scegliere esattamente quali tipi di formaggi e spezie usare a tuo piacimento.
Non preoccuparti che questo contorno non riesca a reggersi in piedi da solo.
È un pasto completo che non ti lascerà affamato dopo averlo mangiato e si sposa bene con qualsiasi fonte proteica.
Prova ad abbinare questi spinaci cremosi alla tua ricetta di pollo caprese preferita e guarda che differenza fa.
Conclusione
In conclusione, il pollo alla caprese è un pasto semplice che non richiede troppo tempo per la preparazione.
È il migliore con ingredienti freschi e non ha bisogno di molti ornamenti.
È una base perfetta per i contorni poiché possono aumentare il sapore senza toglierlo.
Si può mangiare il pollo caprese da solo, ma si sposa bene anche con altri piatti semplici.
Aggiungi questo articolo ai preferiti per un rapido riferimento quando ti ritrovi perplesso su quali lati servire con il pollo caprese.
Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 10 minuti Tempo totale 20 minuti
ingredienti
- Insalata di cetrioli
- Insalata greca con quinoa
- Gratin di zucchine e pomodori
- Gombo fritto
- Patate Greche
- Insalata Di Pomodori Italiani
- Crema Di Spinaci Con Prosciutto
Istruzioni
- Scegli la tua ricetta preferita dall'elenco delle opzioni.
- Organizza tutti gli ingredienti necessari e prepara un pasto delizioso in 30 minuti o meno!
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